T?cnicas de Estudio
Los mapas mentales
La pauta de pensamiento del cerebro humano se considera como una ?gigantesca m?quina de asociaciones ramificadas?, un s?per biordenador con l?neas de pensamiento que irradian a partir de nodos de datos, las cuales reflejan estructuras de redes neuronales que constituyen la arquitectura f?sica del cerebro humano.
El mapa mental es una t?cnica que permite la organizaci?n y la manera de representar la informaci?n en forma f?cil, espont?nea, creativa, en el sentido que la misma sea asimilada y recordada por el cerebro, ya que su forma y su disposici?n se asemeja a la forma en que el cerebro archiva o guarda los nuevos datos que recibe.
Su aplicaci?n como t?cnica de estudio es altamente recomendable, ya que permite estructurar y facilitar la memorizaci?n del texto a tratar. Los resultados obtenidos al estudiar con la utilizaci?n de mapas mentales ser?n superiores a los obtenidos con los tradicionales ?esquemas? o ?mapas conceptuales?, ya que con los primeros no se olvidar? ninguno de los puntos ni preguntas del tema con facilidad, al contrario de lo que ocurre cuando se estudia con los segundos. Adem?s la creaci?n de mapas mentales estimula la creatividad y la memoria fotogr?fica.
A continuaci?n te pondr? un ejemplo de como hacer un mapa mental de un tema cualquiera que necesites memorizar. Utilizar? mis colores, formas, etc. aunque cada uno puede utilizar los que mejor se ajusten a su manera de estudiar.
Elaboraci?n:Elegiremos tres colores para subrayar el t?tulo del tema, las preguntas, sub-preguntas y las consiguientes divisiones y subdivisiones en las que desees estructurar el tema.
El t?tulo y las preguntas principales las subrayaremos con un rotulador de color azul, las siguientes divisiones o sub-preguntas con rojo, los siguientes apartados o subdivisiones con verde y por ?ltimo, con un bol?grafo verde, subrayaremos los apartados finales o las ideas principales de esta ?ltima divisi?n. Se trata de subrayar ?nicamente los t?tulos de cada pregunta, no el texto de la pregunta, de forma que tengamos dividido el tema en distintas unidades de memorizaci?n.
Una vez que tenemos subrayado el tema, procederemos a la creaci?n del mapa mental. En un folio en blanco, pondremos en el medio el t?tulo del tema y lo subrayaremos con el rotulador azul, al igual que en el texto. Ahora iremos poniendo cada una de las preguntas del texto que subrayaste con color azul alrededor de la idea o el tema principal de forma circular, igual que las manecillas de un reloj en forma de ramificaciones. Si, por ejemplo, ?nicamente el tema tuviera dos preguntas pondr?amos una arriba y otra abajo, no a los lados o juntas arriba o abajo.
De la misma forma continuaremos con las siguientes subpreguntas subrayadas de color rojo que surgen de cada una de las ideas principales del tema. ?stas a su vez contendr?n las subdivisiones que marcamos con el color verde. Posteriormente, debemos colorear el mapa mental con los mismos colores que usamos para el texto, es decir, con azul, rojo y verde iremos subrayando cada uno de los t?tulos de nuestro mapa.
Memorizaci?n:
Para memorizar el tema, primero memorizaremos el mapa mental, ya que as? nos aseguraremos de recordar todas las preguntas que corresponden a ese tema en concreto y tendremos una idea general de todo el tema y su composici?n.
Una vez que hayamos memorizado perfectamente el mapa mental, nos estudiaremos ?nicamente el texto que venga a continuaci?n del t?tulo del tema y el que corresponda a las preguntas subrayadas con color azul, sin adentrarnos en las posteriores divisiones de color rojo y verde. De esta forma estaremos estudiando de progresivamente y no nos enfrentaremos de golpe a la totalidad del tema, evitando as? el cansancio y ayudando a la comprensi?n del mismo al no entrar con las preguntas m?s espec?ficas y concretas al principio.
Por ?ltimo, cuando memoricemos las anteriores continuaremos con las subrayadas de color rojo sin adentrarnos a?n en las de color verde. Terminaremos con estas cuando nos sepamos perfectamente las anteriores.
Si al repasar el tema no nos acordamos de la pregunta que viene a continuaci?n, nos vendr? a la mente el mapa mental y la distribuci?n de las preguntas, por lo que no volver? a ocurrirnos en un examen que hemos olvidado el t?tulo de una pregunta o confundimos el texto con otra.
Espero que les sea de ayuda
Por Pa?l